未分類 【健康×節約】医療費を抑える生活習慣!睡眠・ストレス管理と病院・薬代の工夫
一人暮らしでは、食費や光熱費などの生活費だけでなく「医療費」も見過ごせない出費のひとつです。体調を崩して病院に通う回数が増えると、診察料や薬代が重なり、思わぬ負担になることもあります。今回は、私自身が実践している「健康を守りながら医療費を節...
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